자기계발서적 (74) 썸네일형 리스트형 마인드셋(캐롤 드웩) - 성공을 가르는 것은 재능이 아니라 태도다 『마인드셋』 ― 성공을 가르는 것은 재능이 아니라 태도다 많은 사람들이 성공을 재능과 지능에서 찾는다. “저 사람은 타고났어”, “나는 원래 수학에 약해”라는 말 속에는 이미 한계가 정해져 있다는 인식이 담겨 있다. 그러나 스탠퍼드 대학 심리학 교수 캐롤 드웩(Carol S. Dweck)은 수십 년간의 연구를 통해 전혀 다른 결론을 제시한다. 성공을 결정짓는 것은 타고난 재능이 아니라, 성장형 마인드셋(Growth Mindset)이라는 태도다. 『마인드셋』은 바로 이 놀라운 통찰을 과학적 연구와 실질적 사례로 풀어낸 책이다.1) 고정형 마인드셋 vs 성장형 마인드셋저자가 제시하는 핵심 개념은 두 가지다.고정형 마인드셋(Fixed Mindset): 지능, 성격, 능력이 타고난 것이며 변하지 않는다고 .. 생각하라 그리고 부자가 되어라(나폴레온 힐) - 100년을 넘어 전해지는 부의 철학 『생각하라 그리고 부자가 되어라』 ― 100년을 넘어 전해지는 부의 철학세계적인 베스트셀러이자 부의 고전으로 꼽히는 나폴레온 힐의 『생각하라 그리고 부자가 되어라(Think and Grow Rich)』는 1937년 출간된 이후 지금까지 전 세계 수천만 명의 독자에게 영향을 끼쳤다. 주식·부동산·기업가정신·리더십을 아우르는 수많은 재테크 서적이 쏟아져 나왔지만, 이 책만큼 꾸준히 읽히며 시대를 초월해 사랑받은 책은 드물다. 그 이유는 단순하다. 이 책은 단순한 돈 버는 방법을 넘어서, 경제적 자유를 향한 사고방식과 성공 습관을 근본적으로 바꾸기 때문이다.1) 부는 사고에서 시작된다나폴레온 힐은 철강왕 앤드루 카네기의 요청으로 수십 년간 세계 최고의 부자와 리더들을 연구했다. 토머스 에디슨, 헨리 포드, 알.. 어른의 어휘력(유선경) - 단어 하나가 인생을 바꾼다 『어른의 어휘력』 ― 단어 하나가 인생을 바꾼다우리는 매일 수많은 대화를 나누고, 이메일을 쓰고, 보고서를 작성한다. 그러나 정작 자신의 생각을 제대로 표현하지 못해 기회를 잃거나, 오해를 불러일으키는 경우가 많다. 말과 글은 단순한 소통 도구를 넘어, 관계·커리어·경제적 성취까지 결정짓는 중요한 자산이다. 유선경의 『어른의 어휘력』은 바로 이 지점을 날카롭게 짚는다. 저자는 어휘력이란 단순히 많은 단어를 아는 능력이 아니라, 적절한 상황에 맞는 단어를 선택해 타인과 연결하고 스스로를 성장시키는 힘이라고 정의한다. 1) 왜 어휘력이 중요한가?저자는 어휘력을 단순히 “말을 잘하는 능력”으로 좁게 보지 않는다. 오히려 어휘력은 사고력·관찰력·관계력과 직결된 능력이다.사고력: 단어를 정교하게 사용할수록 생각도.. 자존감 수업(윤홍균) - 스스로를 지탱하는 힘이 곧 성공의 기반이다 『자존감 수업』 ― 스스로를 지탱하는 힘이 곧 성공의 기반이다많은 사람들이 성공과 행복을 꿈꾸며 투자와 자기계발에 몰두한다. 그러나 아무리 돈을 벌고 성과를 쌓아도, 마음 깊은 곳의 불안과 공허가 사라지지 않는 경우가 있다. 그 이유는 자존감이라는 보이지 않는 기반이 무너져 있기 때문이다. 윤홍균의 『자존감 수업』은 바로 이 문제를 다룬다. 저자는 임상심리학적 경험을 토대로, 자존감을 회복하고 강화하는 구체적 방법을 알려준다. 1) 자존감이란 무엇인가?저자는 자존감을 단순히 ‘자신을 사랑하는 마음’으로 정의하지 않는다. 자존감은 자기 자신을 존중하고, 삶을 주체적으로 이끌어가는 힘이다.자기 수용: 있는 그대로의 자신을 받아들이는 태도자기 신뢰: 스스로 결정하고 책임질 수 있다는 믿음자기 존중: 타인과 비.. 위대한 나의 발견 강점혁명(갤럽 프레) - 약점이 아니라 강점에 집중하라 『위대한 나의 발견 강점혁명』 ― 약점이 아니라 강점에 집중하라 대부분의 사람들은 자신을 돌아볼 때 “무엇을 잘못하고 있는가?”, “어디가 부족한가?”라는 질문부터 던진다. 학교와 사회는 끊임없이 약점을 고치라고 말하고, 많은 자기계발서는 부족한 점을 보완해야 성공할 수 있다고 가르친다. 그러나 갤럽의 대규모 연구를 바탕으로 한 『위대한 나의 발견 강점혁명』은 정반대의 길을 제시한다. “성공의 비밀은 약점 보완이 아니라 강점 극대화에 있다”는 것이다.1) 강점 혁명의 출발 ― 200만 명의 데이터갤럽은 전 세계 수백만 명을 대상으로 설문조사와 연구를 진행했다. 그 결과, 탁월한 성과를 내는 사람들은 공통적으로 자신의 강점을 알고, 그것을 집중적으로 활용한다는 사실을 발견했다.약점 보완에 지나치게 몰.. 회복 탄력성(김주환) - 무너져도 다시 일어나는 힘이 진짜 경쟁력이다 『회복 탄력성』 ― 무너져도 다시 일어나는 힘이 진짜 경쟁력이다현대 사회를 살아가는 우리는 끊임없는 변화와 불확실성 속에 놓여 있다. 예상치 못한 실패, 경제적 불안, 인간관계의 갈등, 건강 문제 등은 누구에게나 찾아온다. 그런데 같은 상황에서도 어떤 사람은 무너지고, 어떤 사람은 더 강하게 다시 일어난다. 그 차이를 만드는 것이 바로 회복 탄력성(resilience)이다. 김주환의 『회복 탄력성』은 이 개념을 과학적 연구와 실제 사례를 통해 풀어내며, 독자들에게 삶과 투자, 커리어에서 멘탈관리와 자기계발의 본질적 도구를 제시한다. 1) 회복 탄력성이란 무엇인가?저자는 회복 탄력성을 단순한 ‘정신적 근성’으로 보지 않는다. 이는 스트레스를 효과적으로 다루고, 실패에서 교훈을 찾아 성장으로 전환하는 능력이.. 행동은 불안을 이긴다 - 롭 다이얼 『행동은 불안을 이긴다』 ― 두려움을 넘어 행동으로 나아가는 심리학적 전략현대 사회는 불안이 일상이 된 시대다. 불확실한 경제, 치열한 경쟁, 인간관계의 갈등 속에서 많은 사람들이 불안을 안고 살아간다. 하지만 문제는 불안 그 자체가 아니라, 불안에 압도되어 아무런 행동을 하지 못하는 무력감이다. 롭 다이얼의 『행동은 불안을 이긴다』는 이 악순환을 끊어내는 구체적인 심리학적 해법을 제시한다.저자는 “행동이 곧 해답”이라고 단언한다. 즉, 불안을 없애기 위해선 끝없는 걱정과 분석이 아니라, 작은 행동을 통해 뇌와 마음을 재훈련해야 한다는 것이다. 이 책은 자기계발과 멘탈 관리, 심리학 이론과 실천 전략을 아우르며, 불안을 극복하고 성공 습관을 구축하는 방법을 현실적으로 설명한다. 1) 불안의 본질을 이해하.. 키 체인지 - 이두헌 『키 체인지』 ― 성공의 문을 여는 자기 변화 전략사람은 누구나 인생의 어느 시점에서 ‘변화’를 고민한다. 하지만 많은 경우 변화의 필요성을 절감하면서도, 실제로 행동으로 옮기지 못한다. 이두헌의 『키 체인지』는 바로 이 지점에 집중한다. 제목 그대로, 이 책은 음악에서의 ‘키(key) 변화’처럼 인생의 흐름을 바꾸는 결정적 전환점에 대해 이야기한다. 단순한 자기계발을 넘어, 경제적 자유와 커리어 성장, 그리고 삶의 균형까지 다루며 현실적으로 적용 가능한 전략을 제시한다는 점에서 돋보인다. 1) 왜 ‘키 체인지’인가?책의 제목은 음악적 개념에서 따온 것이다. 곡의 분위기를 한순간에 바꾸는 키 체인지처럼, 인생에도 새로운 기회와 성장을 불러오는 전환점이 필요하다. 저자는 “변화하지 않는 삶은 결국 제자리에.. 블랙 쉽 - 브랜트 멘스워 『블랙 쉽』 — 나만의 가치를 지켜내는 사람들의 비밀사회에서 우리는 늘 ‘다수의 기준’에 맞추라는 압박을 받는다. 학교에서는 모범생의 길을, 회사에서는 조직이 원하는 방향을 따르기를 요구한다. 그러나 진정한 성공은 언제나 남들과 다른 길을 걷는 사람들, 즉 “블랙 쉽(Black Sheep)”에게서 비롯되었다. 브랜트 멘스워의 『블랙 쉽』은 바로 그 개인의 독창적 가치와 원칙을 지키며 사는 방법에 대해 이야기한다.책은 단순히 “남들과 달라야 한다”는 구호를 넘어서, 왜 자신만의 기준을 세우고 이를 지켜내야 하는지 구체적으로 설명한다. 나아가 이러한 태도가 자기계발, 리더십, 나아가 투자와 자산 관리에까지 어떻게 연결되는지를 보여준다. 1) 블랙 쉽은 왜 중요한가블랙 쉽은 집단 속에서 흔히 ‘튀는 존재’, .. 결국 해내는 사람들의 원칙 - 앨런 피즈, 바바라 피즈 『결국 해내는 사람들의 원칙』 — 끝까지 성과를 만드는 사람들의 비밀성공하는 사람과 그렇지 못한 사람의 차이는 어디서 비롯될까? 어떤 이는 똑같은 기회를 받고도 놀라운 성과를 이루어내는 반면, 또 다른 이는 시작은 화려했지만 끝내 도중에 멈추고 만다. 앨런 피즈와 바바라 피즈는 『결국 해내는 사람들의 원칙』에서 이 차이를 만드는 핵심 요소가 무엇인지 명확하게 짚어낸다.저자들은 오랫동안 심리학, 인간관계, 커뮤니케이션 분야에서 연구해왔고, 이미 여러 베스트셀러를 통해 수백만 독자에게 영향을 끼쳤다. 이번 책은 단순한 동기부여서가 아니라, 목표 달성의 과학적 원리와 실천 가능한 행동 전략을 담아낸 지침서다. 특히 오늘날처럼 불확실성이 크고 경쟁이 치열한 시대에, “끝까지 해내는 사람”이 되기 위해 필요한 자.. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 다음
